月: 2023年1月

「リラクゼーション」と反対の言葉。 緊張感が無い時や、気合を入れたいときに、「自分を奮い立たせる」事を言う。これも、ある意味「緊張緩和」の効果を持つ。 元マラソン選手で、世界記録保持者の高橋尚子さんは、試合前にアップテン

前記事で、アファメーション（肯定的な自己暗示）、プラシーボ効果の話をしたが、緊張緩和手法として、「腹式呼吸法」というものがある。 簡単に言うと、深呼吸を深く行う事。 一応、やり方はあって、順番を記載すると下記の通りになる

「肯定的な自己暗示」のこと。スポーツ選手が試合前にこの「アファメーション」を行うことが多いと聞く。 「自分はできる」「自分は成功する」という様な内容のもの。アファメーションを意識しながらセルフトーク（自己対話）をすると、

引き続き、原田さんの本に書かれていた内容で気になったことを記載。 会社の事業計画をたてるときに、まず現状把握から行うのは通説だが、経営数値だけを見ていると、どの部門が生産性悪いとかは見えてくる。そして、ついつい技術的な対

「行動計画」に関する本を読んでいる中で、元中学陸上部の原田さんが書かれた本を読んだ。 本の内容は、「組織開発」に繋がる話である。という意味で企業の「組織開発」には参考になる部分が多かった。 「目標を3つに分ける」という考

上場企業にいると、よく聞かれる言葉である。ESOPとは、シンプルに言うと「従業員のための株式所有計画」。ESOPを大きく2つに分けると「持ち株会型」と「株式給付型」になる。 ■「持ち株会型」従業員からすれば毎月給与から天

オフバランス・オンバランスの略語。 オフバランスとは、事業上の資産・負債を財務諸表（BS）に計上しない会計処理のこと。オンバランスはその逆。通常、企業のすべての会計処理はオンバランスであるべき。でないと企業の実態が見えな

ビジネス用語で使われる「as is」と「to be」比較対象で使われるものだが、課題を見つけるときに分けて考えると整理に役立つ。 日本語で言うと・as is→現状の姿・to be→理想の姿 「なんだ、そういう事か」と。私

ランチェスター戦略でも紹介されている「強者の戦略・弱者の戦略」。そもそもランチェスター戦略とは、「販売競争に勝つための理論」である。 先ず、「強者」と「弱者」で決定的に違うのが「資源の量」これは、競争地位別戦略とも連動す

「1：29：300」の法則とも言われている。1件の重大事故の背後には、重大事故に至らなかった軽微な事故が29件隠れており、更にその背後には事故寸前だった300件の異常が隠れているという考え方。 これはリスク管理の観点で頭